Ons laatste nieuws
Blog
Yoga voor betere slaap: International Day of Yoga
Yoga is een 5.000 jaar oude praktijk uit India die zich richt op de transformatie van lichaam en geest door concentratie, opmerkzaamheid, diepe ademhaling en houdingen die het lichaam strekken, opnieuw uitlijnen en in balans brengen. Deze oude praktijk, ooit voorbehouden aan het spirituele, is nu een wereldwijd fenomeen dat door miljoenen mensen over de hele wereld wordt beoefend. Zo’n fenomeen, in feite, dat de Verenigde Naties in 2014 21 juni tot Internationale Dag van de Yoga hebben uitgeroepen, een beweging die werd gesteund door alle 177 VN-lidstaten.
Unieke manieren waarop hotels zich richten op wellness
Als je diep genoeg graaft, gaan de wortels van de woorden ‘wellness’ terug tot de jaren 1600, wat simpelweg ‘een toestand van welzijn’ betekent. Pas 300 jaar later, in de jaren vijftig, begon ‘welzijn’ een vlucht te nemen, zowel in taal als uiteindelijk in levensstijl.
Hoe uw hotel mee kan doen aan de slaaprevolutie
Tegenwoordig kun je geen krant of tijdschrift openen zonder een artikel te lezen over het belang van slaap voor ons mentale en fysieke welzijn.
Een verademing: Wereldastmadag 2017
Astma is een veel voorkomende aandoening die alle niveaus van de samenleving treft. Olympische atleten, beroemde leiders, beroemdheden en gewone mensen lijden dagelijks aan astma.
Bedwantsen: voorkomen is de beste remedie
Astma is een veel voorkomende aandoening die alle niveaus van de samenleving treft. Olympische atleten, beroemde leiders, beroemdheden en gewone mensen lijden dagelijks aan astma.
FreshBed als Privileged Supporting Partner bij de EHMA 2017 Conferentie
Voor wie geen lid is: de EHMA (European Hotel Managers Association) is een non-profit vereniging van hotelmanagers die verantwoordelijk zijn voor eerste klasse- en luxehotels in heel Europa. Elk jaar organiseert de EHMA een weekendconferentie met presentaties over de toekomst van het hotelwezen, waar ideeën en kennis worden uitgewisseld met het gemeenschappelijke doel om kameraadschap en respect te bevorderen.